Saya cuba search pd en google.. Dan ini yg sy dapat.. Selamat menambah pengetahuan..
Kolesterol adalah lemak alami yang ditemukan dalam tubuh manusia.
Kolesterol bisa diproduksi oleh tubuh dalam organ hati maupun diperoleh dari makanan.
Jumlah kolesterol total dihitung dengan menambahkan high-density lipoprotein (HDL), low-density lipoprotein (LDL), intermediate density lipoprotein (IDL) dan very low density lipoprotein (VLDL).
LDL disebut sebagai kolesterol jahat, sedang HDL disebut sebagai kolesterol baik
Signifikansi
LDL dikenal sebagai kolesterol jahat sehingga jumlahnya tidak boleh berlebihan karena dapat merugikan kesehatan.
Efek
LDL dapat menyebabkan penumpukan plak kolesterol di dalam dinding arteri dan mengakibatkan masalah kesehatan, seperti aterosklerosis dan penyakit jantung koroner.
Fungsi
Selain memproduksi kolesterol LDL, hati juga bekerja untuk menghilangkannya dari darah. Proses penghilangan LDL memerlukan bantuan HDL.
Fitur
Bila ada peningkatan jumlah reseptor LDL pada bagian luar hati, tubuh dapat menghilangkan kolesterol LDL dari dalam darah, sehingga terjadi penurunan kadar kolesterol LDL.
Sebaliknya, kekurangan reseptor LDL dapat mengakibatkan seseorang mengalami kenaikan kadar kolesterol LDL.
Penyebab LDL Tinggi
Genetika dan diet memainkan peran utama atas kenaikan kadar kolesterol LDL seseorang.
Asupan makanan yang mengandung sejumlah besar kolesterol dan lemak jenuh akan meningkatkan jumlah LDL dalam darah.
Pencegahan/Solusi
Orang dengan kolesterol tinggi disarankan untuk melakukan perubahan diet dan melakukan olahraga. Dalam beberapa kasus, obat-obatan penurun kolesterol mungkin juga diperlukan.[]
No comments:
Post a Comment